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L'équipe Baby tennis (3-4 ans) Mini-tennis (5-6 ans) Ecole de tennis (+7 ans) Junior (13 à 18 ans) Compétition Adultes

ECOLE DE TENNIS POUR LES + 7 ANS

L'école de tennis s'adresse aux enfants dès 7 ans.

Qu'ils soient passés par l'étape mini-tennis ou non, les enfants peuvent commencer une initiation à partir de 7 ans. L'objectif sera alors de découvrir le tennis de façon ludique. Puis on cherche à faire évoluer le jeu des jeunes ayant une ou deux années de pratique. L'enseignement est alors orienté vers le perfectionnement technique et tactique.

Sur un court de tennis, les enfants se dépensent et s'amusent pour échanger la balle et tenter de gagner des points.

La pédagogie de Galaxie Tennis avec les matériels et terrains adaptés permet aux enfants de jouer dès les premières séances.

Tout en s'amusant, les jeunes pratiquants acquièrent les bases techniques. Ils continueront ainsi de progresser et de prendre du plaisir sur le court, notamment en réalisant des échanges de plus en plus longs et élaborés.

En jouant au tennis, les enfants développent leurs qualités physiques :

  1. la vitesse,
  2. l'endurance,
  3. la coordination,
  4. l'explosivité,
  5. l'adresse,
  6. la mobilité.

C'est l'assurance pour eux de se dépenser à fond. Le tennis mobilise par ailleurs des qualités mentales propres à cette discipline telles que le contrôle de soi, la concentration, l'adaptation, ainsi que des valeurs éducatives comme la socialisation, le respect ou encore l'autonomie.

CRITÈRES DE PASSAGE D’UN NIVEAU À L’AUTRE 

TOUT CRITÈRE ACQUIS SUR UN TERRAIN DOIT LE RESTER SUR LES TERRAINS SUPÉRIEURS

 

Niveau rouge: 6 ans et plus

 

EQUIPEMENTS

Terrain de 12,8 m dans le sens de la longueur, avec un filet de 0,80 m maximum

Balle rouge "stage 3" 7,5 cm

Raquette de 48 à 58 cm (19 à 23")

ARBITRAGE 

  • Effectuer un jeu décisif

TACTIQUE 

  • Déplacer l’adversaire 
  • Effectuer des volées

 

TECHNIQUE

Service :

  • Servir en passant par la position armée 
  • Etre en équilibre

Fond de court : 

  • Reprendre la raquette dans les 2 mains entre chaque frappe 
  • Différencier les prises de coup droit et revers 
  • Préparer en coup droit avec le tamis au-dessus de la main 
  • Préparer en revers avec le tamis au-dessus de la main

Jeu au fi let : 

  • Frapper devant soi

Jeu de jambes : 

  • Etre actif entre les frappes 

 

Niveau orange: pas avant 7 ans

 

EQUIPEMENTS

Terrain de 18 m dans le sens de la longueur, avec un filet de 0,80 m

Balle orange souple

Raquette de 56 à 63 cm (22 à 25")

COMPORTEMENT 

  • Gérer d’éventuels désaccords avec son adversaire

ARBITRAGE

  • Compter dans le mode « jeu »

TACTIQUE

  • Attaquer en accélérant le jeu 
  • Défendre en ralentisssant le jeu 
  • Utiliser les effets 
  • Accélérer son 1er service 
  • Prendre l’avantage sur la 2e balle
  •  Se positionner au début du point, en simple
  • Se positionner au début du point, en double

 

TECHNIQUE

Service :

  • Servir avec de l’effet slicé

Fond de court :

  • Adopter une attitude d’attention dynamique avec épaules et bras relâchés

Jeu au fi let :

  • Frapper devant soi en avançant

Jeu de jambes :

  • Glisser sur TB 
  • S’équilibrer / Enchaîner

 

Niveau vert: pas avant 9 ans

 

EQUIPEMENT

Terrain de 24 m traditionnel, avec un filet traditionnel

Balle verte intermédiaire

Raquette de 63 à 68 cm (25 à 27")

COMPORTEMENT

  • Respecter son adversaire et conserver une attitude correcte en toute circonstance

ARBITRAGE

  • Être autonome dans la gestion des règles

TACTIQUE

  • Utiliser son coup fort
  • Intercepter en double

 

TECHNIQUE

Service : 

  • Servir slicé ou lifté en 2e balle

Fond de court : 

  • Traverser la balle

Jeu de jambes :

  • Accélérer / Freiner
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